E-Parkinson2beat

Het Corona virus maakt dat veel mensen thuis zitten en minder bewegen. Dit is niet goed voor je gezondheid. Parkinson2beat is daarom gestart met een online platform voor bewegen met (thuis) sporten, goede voeding, voldoende rust, minder stress en in een gezonde (niet giftige) omgeving.
 
Ons aanbod
Het programma bevat dagelijks een sessie via ZOOM ‘ met daarin:

30 minuten sportieve oefeningen. De oefeningen (kracht, balans, coördinatie, conditie, botversterking en flexibiliteit) doet u bij uw thuis via de computer.
10 minuten uitleg over sport, voeding, rust, stress en gifafsluiting met gelegenheid tot vragen stellen en conclusies te trekken.

Inschrijven voor dit platform kan online en is gratis.

Parkinson2beat is een stichting die zich richt op het stimuleren van fundamenteel onderzoek. Parkinson de wereld uit. Parkinson doet dit door het organiseren van allerhande sportactviteiten vanuit de overtuiging dat dat bijdraagt aan de kwaliteit van leven. Use it or loose it.